घुबडाचा अर्थ आणि संदेश

या पक्ष्यांना शांतपणे बसणे आवडते जेणेकरून ते त्यांच्या सभोवतालचे निरीक्षण करू शकतील. म्हणून, घुबड प्रतीकवाद सूचित करते की आपल्याला जीवनाच्या गोंगाटातून स्वतःला दूर करण्याची आवश्यकता असू शकते. ध्यानस्थ होण्यासाठी थोडा वेळ घ्या आणि शांतपणे तुमच्या सभोवतालचे निरीक्षण करा. शिवाय, मंद होणे आणि स्थिर होणे आपल्याला माहितीच्या संपत्तीमध्ये प्रवेश करण्यास अनुमती देईल आणि घुबड म्हणजे आपल्या सभोवताली आहे. जेव्हा जेव्हा हा पक्षी उपस्थित असतो, तेव्हा इतरांना काय चुकते हे पाहण्याची क्षमता सामायिक करते. दुसऱ्या शब्दांत, घुबडाचा अर्थ तुम्हाला तुमचे डोळे उघडण्यास आणि गोष्टी कशा आहेत याचे प्रामाणिकपणे परीक्षण करण्यास प्रवृत्त करतो. तुम्ही अचानक जे पाहू शकता ते पाहून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल. उदाहरण म्हणून, इतर लोकांचे हेतू आता तुम्हाला स्पष्ट होऊ शकतात. बाह्य देखावे सत्य आणि त्याखाली दडलेल्या अर्थाचा मार्ग दाखवतील.

वैकल्पिकपणे, घुबड प्रतीकवाद त्यांच्यासाठी येतो ज्यांना त्यांच्या जीवनातील काही भाग सोडण्याची आवश्यकता आहे ज्याची आता गरज नाही. हे लक्षात घेऊन, उल्लू प्रतीकवाद तुम्हाला तुमचा आतील आवाज काळजीपूर्वक ऐकण्यासाठी आणि तुमच्या जीवनातील योग्य मार्गाचे ज्ञान पुन्हा मिळवण्यासाठी मार्गदर्शन करण्यास सूचित करतो. या पक्ष्यांच्या संवेदना सावल्यांमधून, भीती आणि अंधाराच्या पलीकडे, प्रकाश, आनंद आणि ज्ञानाचे वचन देणार्‍या दुसर्‍या बाजूने छेदू शकतात.

बार्न आऊल सिम्बॉलिझम

जर बार्न घुबडाचे प्रतीक तुमचे जीवन, ही वेळ आहेउत्सव.

लांब कान असलेले घुबडाचे स्वप्न

जेव्हा तुमच्या स्वप्नात लांब कान असलेले घुबड दिसते, तेव्हा ते उघड होणारी रहस्ये दर्शवते. ही रहस्ये तुमची किंवा इतर कोणाचीही असू शकतात. कोणत्याही प्रकारे, थोडी खडबडीत राइड आणि महत्त्वपूर्ण बदलांसाठी स्वत:ला तयार करा

अधूनमधून या पक्ष्याचे तुमच्या दृष्टीक्षेपात दिसणारे रूप तुम्हाला गोष्टी कशा समजतात त्यात बदल घडवून आणतात. दुस-या शब्दात, तुम्‍हाला खात्री असल्‍याचे काहीतरी आता डळमळीत जमिनीवर आहे.

स्‍क्रीच आऊल व्हिजन

जेव्‍हा स्‍क्रीच आऊल तुमच्‍या दृष्‍टीमध्‍ये स्‍वत:ची घोषणा करते, तो एक संदेश आहे जो तुम्ही ऐकला पाहिजे - आणि ओळींमधील वाचा. लोक तुमच्यासमोर जे काही सादर करतात, ते सत्याचा एक अंश आहे. त्यामुळे तुमच्याकडे संपूर्ण चित्र असल्याची खात्री करणे आवश्यक आहे.

कधीकधी हे घुबड तुमच्या दृष्टीमध्ये दिसते जेव्हा तुम्हाला गोष्टी योग्य रीतीने जाणवत नाहीत. दुस-या शब्दात, तुम्हाला योग्य ते सापडत नाही तोपर्यंत गोष्टींकडे वेगवेगळ्या दृष्टीकोनातून पहा.

लहान कानाचे घुबड स्वप्न

जर लहान कानाचे घुबड तुमच्याकडे स्वप्नात आले तर ते एक तुमच्याकडे असलेल्या बुद्धीचे प्रतीक. काही कारणास्तव, आपण स्पष्ट दुर्लक्ष करत आहात. तुमच्या समोर काय आहे ते चांगले पहा. ती योग्य निवड आहे याची खात्री करा.

स्नोवी आऊल व्हिजन

जेव्हा तुम्हाला स्नोई आऊलचे स्वप्न पडते, जसे की एंजेलफिश , हे एक स्मरणपत्र असते की तुम्ही कधीही नाही एकटे आणि बरेच मार्गदर्शक आणि देवदूत नेहमीच तुमच्याभोवती असतात. जर हा घुबड तुमच्याशी बोलला तरत्यांच्याकडून थेट संदेश आहे. तुम्हाला ते ऐकू येत नसेल किंवा समजत नसेल तर काळजी करू नका. संदेश तुमच्या आत्म्यासाठी स्पष्ट आहे. वैकल्पिकरित्या, आपल्या दृष्टीमध्ये या रॅप्टरचे स्वरूप स्पष्ट हेतूच्या गरजेचे प्रतीक आहे. अशा प्रकारे तुम्ही तुमच्या उद्दिष्टांचे मूल्यमापन केले पाहिजे आणि आवश्यकतेनुसार तुमची दिशा सुधारली पाहिजे.

लहान कान असलेला घुबड

स्नोवी आऊल

पर्यायपणे, बार्न आऊल म्हणजे तुम्ही तुमच्या सद्य परिस्थितीशी जुळवून घ्या असा आग्रह धरत आहे. आपल्या सभोवतालच्या बाह्य हबबपासून स्वतःला वेगळे करण्यासाठी वेळ काढा आणि आत्म्याशी पुन्हा कनेक्ट व्हा. त्यानंतरच तुम्हाला तुम्ही शोधत असलेली उत्तरे आणि पुढील मार्ग सापडतील.

बॅरेड घुबडाचा अर्थ

जेव्हा बॅरेड घुबड दिसतो, तेव्हा ते तुम्हाला तुमच्या स्पर्धात्मक स्वभावाचे पुनर्मूल्यांकन करण्याची गरज दर्शवते. तुम्ही सध्या अनुभवत असलेल्या शत्रुत्वावर सहकार्य हा एक उत्तम उपाय आहे. तुमच्या नवीन हेतूने, आत्मविश्वासाने, पुढे जा.

अधूनमधून हा पक्षी तुम्हाला आठवण करून देतो की कृपेने आणि कोमल मनाने तुम्ही कोणत्याही वादळाला तोंड देऊ शकता. तुम्हाला विश्रांतीची आवश्यकता असल्यास, निसर्गाकडे परत या आणि तुम्हाला तेथे मिळेल मार्गदर्शन ऐका.

बार्न आऊल

बार्ड घुबड

बुडणारे घुबड प्रतीकवाद

जर बुरुविंग घुबड दिसत असेल, तर तुम्ही आध्यात्मिकरित्या कुठे जात आहात ते पाहण्याची हीच वेळ आहे. दुसर्‍या शब्दांत, गोष्टींना खूप गांभीर्याने घेणे म्हणजे हा मार्ग नाही. तुमचे जीवन हास्य आणि हास्याने भरून टाका आणि तुमचा ज्ञानाचा मार्ग वेगळा नसावा. अशा प्रकारे आपणस्वत:ला ग्रासले पाहिजे आणि तुमच्या कठोर कृत्यांवर चांगले हसले पाहिजे.

वैकल्पिकपणे, हा रॅप्टर, कार्डिनल सारखा, तुम्ही तुमचा आध्यात्मिक प्रकाश इतरांसोबत शेअर करा असा आग्रह धरत आहे. तुम्ही कोणता मुद्दा मांडण्याचा प्रयत्न करत आहात ते समजून घेण्यासाठी त्यांना फक्त थोडेसे विनोदी कथा सांगणे आवश्यक आहे.

ग्रेट हॉर्नड आऊल म्हणजे

ग्रेट हॉर्नड घुबड दिसणे, याचा अर्थ असा आहे की तुमची उद्दिष्टे काय आहेत हे तुम्ही ओळखले पाहिजे आणि मग निर्भयपणे कृती करा. दुस-या शब्दात, आपण प्रत्यक्षात एक विशिष्ट दिशा मनात न ठेवता पुढे जाण्याचा प्रयत्न करत आहात. त्यामुळे तुमच्यासाठी स्पष्ट हेतू सेट करण्याची वेळ आली आहे.

वैकल्पिकपणे, उल्लूचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला इतरांसोबत काही सीमा निश्चित करणे आवश्यक आहे. थोडं थोडं, ते तुमच्या उदारतेने स्वातंत्र्य घेत आहेत आणि आता तुमच्या जागेवर आक्रमण करत आहेत. दुसऱ्या शब्दांत, तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांच्या देहबोलीकडे आणि स्वराच्या वैशिष्ट्यांकडे लक्ष द्या जेणेकरून तुम्हाला त्यांचा खरा हेतू ओळखता येईल आणि त्यांना थांबवता येईल.

लांब-कान असलेला घुबड प्रतीकवाद

यामध्ये केस, लांब-कान असलेला घुबड प्रतीकवाद उत्कट कल्पकतेचा कालावधी दर्शवतो. हे सूचित करते की तुम्ही स्पष्ट हेतू ठेवले आहेत आणि आक्रमकपणे तुमच्या ध्येयांचा पाठपुरावा केला आहे. अशाप्रकारे तुमची स्वप्ने पूर्ण होत आहेत हा संदेश आहे.

पर्यायपणे, हा पक्षी आग्रह करतो की तुम्ही जे निर्माण करण्याचा प्रयत्न करत आहात त्याचे रक्षण करा आणि इतरांना तुमच्या प्रयत्नांची तोडफोड करू न देता. दुर्लक्ष कराते आणि उत्कृष्ट कार्य चालू ठेवा.

स्क्रीच घुबडाचा अर्थ

जेव्हा हा रॅप्टर दिसतो, जसे की हायना , ते गटात तुमची अस्सल स्वत्व राखण्याची तुमची क्षमता दर्शवते. उपक्रम दुसर्‍या शब्दात, तुमचे निर्णय तुमचे स्वतःचे आहेत आणि तुम्ही ज्या कार्यक्रमात सहभागी होण्यासाठी निवडता ते तुम्हाला हवे होते म्हणून नाही कारण तुम्हाला वाटले की तुम्हाला "करावे लागेल."

वैकल्पिकपणे, स्क्रीच घुबडाचा अर्थ सूचित करतो की तुम्ही आहात. एखाद्या कामामुळे भारावून जाणे. तथापि, स्टिक बग प्रमाणे, हा पक्षी आग्रह करतो की आपण गोष्टींचे लहान भागांमध्ये विभाजन करून नोकरीबद्दलची तुमची धारणा बदला. त्यामुळे हे कार्य तुमच्यासाठी अधिक आटोपशीर होईल.

लहान-कान असलेल्या घुबडाचे प्रतीकवाद

तुमच्या जीवनात लहान-कान असलेल्या घुबडाच्या प्रतीकात्मकतेच्या बाबतीत, कोणत्याही प्रयत्नांची आठवण करून दिली जाते. तुम्ही सध्या सुरू केलेल्या ज्ञान आणि तयारीचा भक्कम पाया आवश्यक आहे. दुसऱ्या शब्दांत, आवश्यक असलेली कोणतीही पायरी वगळल्याशिवाय प्रक्रियेचा आनंद घ्या. अशा प्रकारे तुम्ही जे करत आहात त्यावर आधारीत राहणे आवश्यक आहे.

अधूनमधून हे रॅप्टर दिसणे हे लक्षण आहे की तुमच्या संवेदना या क्षणी उच्च सतर्क असायला हव्यात. तुमच्यासाठी नवीन धारणा आणि समज उपलब्ध आहेत.

स्नोवी आऊल अर्थ

या प्रकरणात, स्नोई आऊल प्रतीकवाद हे सूचित करते की तुमच्यापासून स्वतःला बाहेर काढण्यासाठी तुमच्याकडे एक धोरण असणे आवश्यक आहे. सध्याची परिस्थिती. शिवाय, काळजीपूर्वक नियोजन आणि एक उत्तमधीर धरा, तुम्ही पुढे जाण्यास सक्षम असाल आणि ही परिस्थिती तुमच्या मागे सोडू शकता.

पर्याय म्हणून, हा महान पांढरा पक्षी आग्रह करतो की तुम्ही तुमच्या इच्छा प्रकट करण्यासाठी दूरदृष्टीचा वापर करा. तुम्ही जे मागता ते सावधगिरी बाळगा, कारण तुम्हाला ते मिळेल. अशाप्रकारे तुम्ही हे सुनिश्चित केले पाहिजे की तुम्ही काय प्रकट करण्याचा प्रयत्न करत आहात हे तुम्हाला माहीत आहे आणि तेथे जाण्याचा एक स्पष्ट हेतू आहे.

महान शिंग असलेला घुबड

लांब कान असलेला घुबड

घुबड टोटेम, स्पिरिट अॅनिमल

घुबड टोटेम असलेले लोक स्वतःला अंधारात आकर्षित करतात आणि रात्रीच्या वेळी काम करण्यास प्राधान्य देतात. या कारणास्तव, त्यांना गूढ, अंधार किंवा जादूची भीती नसते आणि त्यांना अनेकदा भविष्यवाणीची देणगी असते. हे लोक त्यांच्या सभोवतालच्या लोकांकडून रहस्ये काढण्यासाठी त्यांच्या शहाणपणाचा वापर करतात. त्यांचा आतला आवाज कसा ऐकायचा हे त्यांना माहीत आहे. परिणामी, ते इतर काय बोलत आहेत ते ऐकू शकत नाहीत, परंतु इतरांना समजू शकत नाहीत अशा ध्वनीची सूक्ष्मता शोधून ते काय विचार करत आहेत आणि काय अनुभवत आहेत.

इतर लोक या लोकांना फसवू शकत नाहीत कारण ते पाहू शकतात त्यांच्या आत्म्याचा अंधार. घुबड टोटेम असलेले बहुतेक लोक हे निरीक्षण करण्याच्या आणि सहानुभूती दाखवण्याच्या क्षमतेमुळे देखील दावेदार असतात. काही वेळा ते भयानक असू शकत असल्याने, त्यांना लोकांबद्दलच्या त्यांच्या प्रवृत्तीवर विश्वास ठेवायला शिकले पाहिजे.

बार्न आऊल टोटेम

बार्न आऊल टोटेम असलेले लोक, जसे की ऑक्टोपस , नेहमी त्यांना जे हवे आहे ते मिळते असे दिसते. ते बुद्धिमान आहेतआणि संसाधने, गोष्टी कठीण असताना देखील. या आत्मिक प्राणी टोटेम असलेले बहुतेक लोक दावेदार असतील आणि ते त्यांच्या मार्गदर्शक आणि पालकांशी संपर्क साधण्यासाठी त्याचा वापर करतात. ते इतरांचे ऐकण्यात आणि संभाषणातील बारकावे उचलण्यात चांगले आहेत. अशाप्रकारे ते “रीडिंग बिटवीन द लाइन्स” मध्ये चांगले आहेत.

बॅरेड आऊल स्पिरिट अॅनिमल

बॅरेड आऊल टोटेम असलेले लोक ते जिथे जातात तिथे कल्याण आणि सहज ऑपरेशन्स निर्माण करण्याचा प्रयत्न करतात. ते मैत्रीपूर्ण, सहकार्य करणारे आणि त्यांच्याकडे असलेल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल वाटून घेण्यास इच्छुक आहेत. हे मोहक आणि उत्साही लोक त्यांना भेटणाऱ्या प्रत्येकाला आवडतात. ते चांगले अभिनेते देखील आहेत जे पात्रात आणि बाहेर त्वरीत बदलू शकतात. हे लोक जन्मजात मध्यस्थ असतात.

घुबड टोटेम

बरोइंग घुबड टोटेम असलेले लोक, जसे की गाय , चांगली जमीन असलेले लोक असतात ज्यांना विनोदाची चांगली भावना असते . हे लोक त्यांच्या आजूबाजूच्या जगावर आणि स्वतःवर हसण्यास मागेपुढे पाहणार नाहीत. त्यांना हास्याची बरे करण्याचे सामर्थ्य समजते आणि ते प्रत्येकाच्या चेहऱ्यावर हास्य आणण्यासाठी तयार होतील. या सामर्थ्यवान प्राणी असलेले लोक त्यांचे ध्येय साध्य करण्यासाठी धीर धरतात. ते ज्या गोष्टी साध्य करू इच्छितात त्या गोष्टींवर हल्ला करण्यातही ते चांगले आहेत. तुम्ही त्यांना कधीच येताना दिसणार नाही!

ग्रेट हॉर्न्ड आऊल पॉवर अॅनिमल

ज्या लोकांकडे हा राप्टर त्यांच्या शक्तीचा प्राणी आहे ते प्रतिष्ठित आणि अलिप्त असतात. उंट प्रमाणे, ते जुळवून घेण्यासारखे आहेत आणि काहीही बनवू शकतातमाशीवर आवश्यक समायोजने. डुक्कर प्रमाणे, या लोकांना त्यांचा जीवनातील उद्देश काय आहे हे माहित आहे आणि ते या ध्येयांवर अविचारीपणे लक्ष केंद्रित करतील. जर त्यांना काही हवे असेल तर ते ते मिळवण्यासाठी निघाले आणि बरेचदा हे ध्येय पटकन पूर्ण करतात. मोठे शिंग असलेले घुबड टोटेम असलेले लोक देखील प्रादेशिक, वर्चस्ववादी आणि मोठ्या उत्साहाने जीवनावर हल्ला करतात.

लांब कान असलेला घुबड आत्मा प्राणी टोटेम

सर्जनशीलता हे लांब कान असलेल्या घुबड व्यक्तीचे लक्ष असते . त्यांना प्रत्येक संधीवर मनापासून तयार करणे आणि तसे करणे आवडते. हे वैशिष्ट्य त्यांना शक्तिशाली प्रकट करते आणि अनेकदा त्यांच्या ध्येयांचा पाठलाग करताना एकल मनाचे बनते. हे लोक दयाळू आणि अत्यंत संरक्षणात्मक पालक बनवतात.

स्क्रीच घुबड टोटेम

टुकन प्रमाणे, स्क्रीच घुबड टोटेम असलेले लोक स्वयंपूर्ण, स्वयंपूर्ण आणि तरीही केवळ स्वत:साठी न करता गुंतलेल्या सर्वांसाठी सर्वोत्तम निवडी करेल. ते काळजी घेणारे आणि सामायिक करणारे व्यक्ती आहेत. हे लोक देखील प्रादेशिक आहेत आणि जे त्यांचे आहे त्याचे संरक्षण करण्यासाठी ते अत्यंत टोकाला जातील. ते अत्यंत स्पर्धात्मक देखील आहेत.

लहान कान असलेला घुबड पॉवर प्राणी

लहान कान असलेला घुबड टोटेम असलेले लोक त्यांचे जीवन भक्कम पायावर उभे करतात. हे लोक त्यांची ऊर्जा आणि वेळ हुशारीने गुंतवतात आणि त्यांचे सहकारी आणि भागीदारांसह चांगले काम करतात. ते धूर्त संधिसाधू देखील आहेत जे नेहमी योग्य वेळी योग्य ठिकाणी असतात. लोकया आत्मिक प्राणी जिज्ञासू, बहुमुखी आणि जीवनाची आवड आहे. हे प्रेरणादायी लोक इतरांच्या कल्पनेला जागृत करतात.

Snowy Owl Totem

Snowy Owl Totem असलेले लोक भौतिक क्षेत्रात आणि आत्मिक जगात राहतात. अशा प्रकारे ते प्रभावशाली आध्यात्मिक नेते बनवतात. हे लोक अनाकलनीय आणि कधीकधी खूप अस्वस्थ करणारे असतात. हे लोक अतिशय सजग असतात आणि कृती करण्याच्या योग्य क्षणापर्यंत त्यांची ऊर्जा वाचवतात. त्यामुळे त्यांना वेळेची उत्तम जाणीव आहे. हे लोक शांत आणि निगर्वी दिसतात. लोक त्यांची ताकद आणि काम पूर्ण करण्याच्या क्षमतेला कमी लेखतात. शिवाय, त्यांच्या संपर्कात येणाऱ्या प्रत्येकामध्ये ते बदल घडवून आणण्यासाठी उत्प्रेरक आहेत.

बुरोइंग आऊल

स्क्रीच आऊल

घुबड स्वप्नाचा अर्थ

जेव्हा तुम्हाला घुबडाचे स्वप्न पडले असेल, तेव्हा ते तुम्हाला भूतकाळातील किंवा विशिष्ट नकारात्मक वर्तन सोडण्याची गरज असल्याचे सांगत असेल.

जर हा शिकारी पक्षी तुमच्या स्वप्नात घुटमळत असेल, तर तो संदेश आहे निराशा आणि मृत्यू. दुसऱ्या शब्दांत, तुमचे बेशुद्ध मन तुमच्या जागृत जीवनात तुमचे विचार किंवा कृतींकडे तुमचे लक्ष वेधण्याचा प्रयत्न करत असेल. हे विचार आणि कृती तुमच्या आध्यात्मिक उद्दिष्टांसाठी प्रतिकूल आहेत.

मृत घुबडाचे स्वप्न पाहणे हे काही आजार किंवा मृत्यूचे प्रतीक आहे. मृत्यू, या अर्थाने, जीवनातील महत्त्वपूर्ण संक्रमण किंवा हानिकारक सवयीच्या समाप्तीप्रमाणे एक प्रतीकात्मक मृत्यू आहे.

जेव्हा पक्षीतुमचे घुबडाचे स्वप्न तुमचे डोळे बाहेर काढण्याचा प्रयत्न करत आहे, याचा अर्थ असा आहे की तुमच्या जागृत जीवनात कुठेतरी तुमच्याकडे अंतर्दृष्टीची कमतरता आहे. अशी एक समस्या आहे जी तुम्ही टाळण्याचा आटोकाट प्रयत्न करत आहात.

बार्न आऊल ड्रीम

जेव्हा तुम्हाला बार्न घुबडाचे स्वप्न पडते, तेव्हा तुम्ही तुमच्या उच्च इंद्रियांचा वापर टाळत आहात हे सूचित होते. परिणामी, तुम्ही एक संधी गमावत आहात जी स्वतःला सूक्ष्मपणे सादर करते. दुस-या शब्दात, सहज कृती आवश्यक आहे, आणि तुम्हाला काय करायचे आहे त्याकडे तुम्ही दुर्लक्ष करत आहात.

वैकल्पिकरित्या, बार्न आऊलचे स्वप्न हे एक संदेश आहे की तुम्ही लवकरच तुमच्या ध्येयाकडे काही प्रमाणात प्रगती कराल.

बॅरेड आऊल व्हिजन

तुम्ही बॅरेड घुबडाचे स्वप्न पाहिल्यास, हे सूचित करते की तुम्ही तुमच्या जीवनातील उद्देशासह नवीन टप्प्यावर किंवा दिशेने मार्गक्रमण करणार आहात. अशाप्रकारे तुम्ही तिथल्या संधी एक्सप्लोर करण्यासाठी वेळ काढला पाहिजे आणि ज्यावर लक्ष केंद्रित करायचे आहे ते निवडा.

बरोइंग आऊल ड्रीम

जेव्हा तुमच्याकडे बरोइंग आऊलचे स्वप्न असेल, तेव्हा तुम्ही त्यांच्याकडे लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. तुमच्या सर्वात जवळ आहेत. कोणीतरी तुम्हाला काहीतरी सांगत नाही किंवा काहीतरी लपवत आहे जे तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे. त्यामुळे ते काय आहे हे शोधण्यासाठी तुम्हाला काही खोदकाम करावे लागेल.

ग्रेट हॉर्न्ड आऊल व्हिजन

जेव्हा हा राप्टर व्हिजनमध्ये स्वतःला सादर करतो, तेव्हा ते तुमची कमतरता दूर करण्याची गरज दर्शवते. दुसऱ्या शब्दांत, तुम्हाला जे सामायिक करायचे आहे ते सामायिक करून, तुम्ही अधिकसाठी जागा करून विपुलतेचे दरवाजे उघडता. वैकल्पिकरित्या, हा पक्षी आनंदाच्या आगमनाचे प्रतीक आहे